\u00bfSiente que no puede controlar sus emociones o no puede manejar las situaciones de la vida? \u00bfSe le hace dif\u00edcil establecer relaciones fuertes y duraderas? \u00bfNo se recupera f\u00e1cilmente de las adversidades? Entonces, puede que su salud emocional est\u00e9 afectada. (1)<\/p>\n
Cuando hablamos de salud emocional nos referimos a que tenga la capacidad de manejar responsablemente los sentimientos, pensamientos y comportamientos. Esto implica que pueda identificar sus emociones y aceptar que las est\u00e1 experimentando. (2)<\/p>\n
Personas con salud emocional pueden controlar asertivamente sus sentimientos y se pueden sentir bien consigo mismo. Adem\u00e1s, mantienen buenas relaciones personales y saben c\u00f3mo enfrentar el estr\u00e9s y los problemas cotidianos de la vida. (3)<\/p>\n
Por tanto, para expresar sus sentimientos adecuadamente debe: pensar antes de actuar, llevar una vida balanceada realizando actividades de ocio, cuidar su salud f\u00edsica haciendo ejercicio y aliment\u00e1ndose adecuadamente.
\n\u00bfD\u00f3nde estamos en Puerto Rico?<\/p>\n
En el 2015, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud y el Instituto de Estad\u00edsticas realizaron una evaluaci\u00f3n del Sistema de Salud Mental En Puerto Rico de Puerto Rico, donde se concluy\u00f3 que (4):<\/p>\n
-Un 10% del presupuesto de salud se utiliz\u00f3 para servicios de salud mental,
\ndirigiendo un 15% del mismo a hospitales psiqui\u00e1tricos.
\n– El 30% de los pacientes atendidos en lugares ambulatorios de salud mental fueron menores de 18 a\u00f1os.
\n-El 52% de los atendidos fueron mujeres.
\n-Aproximadamente, el 50% de las camas psiqui\u00e1tricas estaban en San Juan.<\/p>\n
Entonces me planteo las siguientes preguntas:<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 est\u00e1n haciendo las agencias correspondientes para trabajar en beneficio de la salud mental de las personas?
\n\u00bfD\u00f3nde est\u00e1n los programas psicoeducativos?
\n\u00bfQu\u00e9 estrategias de prevenci\u00f3n se est\u00e1n implementando?
\n\u00bfSab\u00eda el gobierno que muchos de los problemas sociales tienen base en la salud mental?
\n\u00bfSaben por qu\u00e9 un 30% de los pacientes atendidos en lugares ambulatorios de salud mental fueron menores de 18 a\u00f1os?<\/p>\n
Yo les tengo la respuesta: Porque olvidamos que hay que comenzar a trabajar con las personas desde que son ni\u00f1os; la base firme se crea y fortalece en la ni\u00f1ez, no de adulto. Adem\u00e1s, \u00bfd\u00f3nde est\u00e1n los Consejeros Profesionales que ofrecen servicios en el nivel elemental? La respuesta: fuera del panorama. En el 2011, el Secretario de Educaci\u00f3n removi\u00f3 a los consejeros profesionales del nivel elemental para nivel superior, dejando sin reemplazo las vacantes. \u00bfC\u00f3mo queremos que los ni\u00f1os puedan sobrepasar las barreras normales y adicionales durante el desarrollo si les privan de recibir la ayuda profesional en el escenario escolar? No todas las familias pueden sufragar los costos de un profesional de ayuda en pr\u00e1ctica privada. No se puede continuar desvirtuando la funci\u00f3n del consejero; el Consejero Profesional es para ayudar a los estudiantes con las situaciones cotidianas en las \u00e1reas: personal\/social, acad\u00e9mica\/educativa y vocacional\/de carrera, no para completar documentos o hacer evaluaciones acad\u00e9micas la mayor\u00eda del tiempo.<\/p>\n
Enlaces de referencia:<\/p>\n
(1)http:\/\/www.taupadapsicologia.com\/single-post\/2016\/06\/29\/La-importancia-de-cuidar-nuestra-salud-emocional<\/p>\n
(2)http:\/\/www.exito-motivacion-y-superacionpersonal.com\/salud.html<\/p>\n
(3)http:\/\/gnpcuidatusalud.com\/blog\/bienestar\/la-importancia-de-la-salud-emocional<\/p>\n
(4)http:\/\/www.estadisticas.gobierno.pr\/iepr\/LinkClick.aspx?fileticket=bKa74MY_hOI%3D &tabid=39&mid=590<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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