Un grupo de cient\u00edficos de la Facultad de Medicina Feinberg de Northwestern University (EE.UU.) asegura que ser optimista puede mejorar la salud cardiovascular.<\/p>\n
Los investigadores han realizado un estudio centr\u00e1ndose en analizar c\u00f3mo puede ayudar el entorno social o el bienestar psicol\u00f3gico a fortalecer las perspectivas de las personas con alguna enfermedad, public\u00f3 el diario espa\u00f1ol ABC<\/a><\/i>.<\/p>\n En el estudio se define la salud cardiovascular mediante dos tipos de factores: conductas de salud (dieta saludable, actividad f\u00edsica, tabaquismo e \u00edndice de masa corporal) y factores de salud (presi\u00f3n arterial favorable, colesterol total y glucosa).<\/p>\n Anteriormente algunos cient\u00edficos hab\u00edan encontrado una relaci\u00f3n directa entre el optimismo (una faceta del bienestar psicol\u00f3gico) y las enfermedades cardiacas. En particular, una investigaci\u00f3n de 2017 mostr\u00f3 que las mujeres mayores m\u00e1s optimistas ten\u00edan un riesgo un 38 % menor de mortalidad por enfermedad cardiaca.<\/p>\n [wordads]<\/p>\n Los cient\u00edficos de Feinberg han observado ahora que los enfermos m\u00e1s optimistas tienen menos probabilidades de ser fumadores y realizan m\u00e1s actividad f\u00edsica de forma regular. Adem\u00e1s, tienen dietas m\u00e1s saludables, ya que consumen m\u00e1s frutas y verduras y menos carne y productos procesados.<\/p>\n \u201cEl bienestar psicol\u00f3gico influy\u00f3 en la salud del coraz\u00f3n a trav\u00e9s de procesos biol\u00f3gicos, comportamientos de salud y recursos psicosociales. Tener una s\u00f3lida red de apoyo social tambi\u00e9n brinda confianza a los pacientes sobre su salud futura y les ayuda a actuar con prontitud en el asesoramiento m\u00e9dico, participar en la resoluci\u00f3n de problemas y tomar medidas preventivas activas\u201d, se\u00f1ala el estudio.<\/p>\n